Back to All Events

Dr. Buda László: Eltévedve lelkünk labirintusában

Előadó: Dr. Buda László (általános orvos, pszichiáter, pszichoterapeuta)

Április 13., Péntek 18:30-19:30
Gyémánt terem

Az előadás sajtónyilvános.

Hétköznapi lelki állapotunkon időnként egyfajta nyomottság, gondterheltség, energiátlanság lehet úrrá. Előfordulhat, hogy ez olyan gyakorivá válik, hogy már ez tűnik "normálisnak". Belefeledkezhetünk saját problémáinkba, melyeket egyrészt a külvilág, a körülmények vagy egyes emberek számlájára írunk, másrészt hajlamosak lehetünk magunkat hibáztatni, kritizálni, ami tovább gyengít minket. Ragaszkodásaink és félelmeink hálójában, ábrándozva, célokat kergetve igyekszünk valahova – lelkünk labirintusában. Egy olyan labirintusban, melynek sem az eredete, sem a célja nem igazán világos számunkra.
Ebben az előadásban szeretném a lehető legegyszerűbben bemutatni az általam gyakorolt két módszer – a Szomatodráma és az Ultrarövid Terápia – szemléleti hátterét és azt, hogy ez a megközelítés hogyan segíthet az "eltévedt vándoroknak".